Esta Deliciosa Limonada vai derreter o abdome e desinchar todo o corpo em menos de 30 dias!

limonada emagrecedora1

Leia também:

SEGREDOS E DICAS PARA VOCÊ MELHORAR SEU METABOLISMO E EMAGRECER MUITO MAIS RÁPIDO

SOPA DETOX DE ABÓBORA – PERCA 3Kg em apenas 7 dias!
AVEIA E CHIA – UMA COMBINAÇÃO MÁGICA PARA VOCÊ CONSEGUIR UMA BARRIGA SEQUINHA!
VITAMINA TURBINADA DETOX: BANANA COM GENGIBRE!!!
Chá desta planta faz você emagrecer até 1,5 Kg por semana!
Confira os 5 alimentos que ajudam a desinchar a barriga
SUCO ROSA: O NOVO QUERIDINHO DO MOMENTO – AJUDA A PERDER BARRIGA E EMAGRECER ATÉ 2 Kg POR SEMANA!

RECEITA DE SOPA DETOX – EMAGRECE 5 Kg POR SEMANA!

20 RECEITAS INTEGRAIS PARA SUA DIETA! SIMPLES, PRÁTICAS E DELICIOSAS!

Pavê de limão e morango sem bolacha Light – Uma receita saudável, leve e DELICIOSA!

Receita Fit de Mousse Fácil com Gelatina de Uva

35 Receitas saudáveis e saborosas de Tapioca para sua Dieta

Lasanha Light de Frango – Leve, saudável, sem glúten, baixa caloria e bastante proteína! 

Dieta Detox

Dieta da USP

8 Benefícios da Berinjela para emagrecer

 

 

 

 

 
Graças às propriedades de seus ingredientes, essa limonada nos ajudará a depurar nosso organismo e oferecerá energia ao mesmo tempo em que nos permite perder peso. Queime gordura corporal com essa deliciosa limonada!

Existem alimentos que têm propriedades que nos ajudam a digerir, assimilar e eliminar gorduras de forma correta para evitar que se acumulem nas áreas habituais, como coxas, glúteos, abdômen, etc.

Neste artigo apresentaremos alguns deles, com os quais você poderá preparar uma deliciosa limonada queima-gordura que permitirá perder peso muito mais rápido e de maneira muito mais prazerosa. Não perca, venha conferir!

Talvez interesse ler também:
Tome isto 2 vezes por dia e veja seu corpo desinchar em 30 dias!
COMBINE CHIA COM SUCO DE LIMÃO E VEJA ESSES EXCELENTES BENEFÍCIOS NO SEU CORPO!
Conheça a Limonada Emagrecedora e perca 3kg em 1 Semana!
BEBIDA EMAGRECEDORA: Apenas 1 colher antes das refeições vai fazer você desinchar e emagrecer! 
Nova Bebida “Seca Barriga” queima gordura e faz EMAGRECER rapidamente 3Kg por Semana!
5 Bebidas DETOX NOTURNAS para desintoxicar o fígado e EMAGRECER!

 

Uma limonada queima-gordura?

Esta bebida vai te surpreender por seus ingredientes já que, ainda que o principal deles seja o limão, contém outros em menor quantidade que também são muito úteis para queimar gorduras.

Bebida para uma pessoa e um dia:

1 litro de água
1 limão orgânico, com casca
2 envelopes de chá verde ou de chá vermelho, ou a quantidade proporcional a duas xícaras.
Uma colher de sopa de óleo de coco ou de óleo de linhaça (15 ml)
Uma colher de chá de vinagre de maçã, se possível sem pasteurizar (5 ml)
Uma pitada de pimenta caiena em pó
Stevia a gosto, para adoçar.

limonada emagrecedora2

Como a preparamos?

Separe uma parte da água a esquente para fazer a infusão.
Uma vez que tenha começado a ferver, deixe repousar por 4 minutos, e em seguida adicione a infusão já preparada e o resto dos ingredientes em um liquidificador.
Bata durante 30 segundos.
Coe a bebida e já está pronta. Podemos tomá-la quente, morna ou fria, como quisermos.
Quando devemos tomá-la?
Esta bebida será mais benéfica se a tomarmos separada das refeições, especialmente em jejum, que é o momento do dia em que o organismo é mais receptivo.

 

Podemos tomar esta limonada todo dia durante um mês. Não somente notaremos que ela ajuda a perder peso com mais rapidez, como possivelmente também notaremos uma melhora a nível geral, físico e energético.

limonada emagrecedora3

Quais são os benefícios de cada ingrediente?

Limão

Esta fruta cítrica é um dos alimentos medicinais mais potentes para digerir e eliminar as gorduras, tanto por suas propriedades que aceleram o metabolismo como por seu conteúdo em ácido ascórbico ou vitamina C.

A nível de curiosidade, o limão é um dos produtos mais usados para limpar os restos de gordura da cozinha de forma natural. Sua casca, se for orgânica, tem muito mais propriedades do que a polpa; por isso, a batemos também.

Chá verde
Esta excelente bebida milenar contém catequinas, substâncias que ajudam a queimar gordura de forma paulatina se consumidas diariamente. Além disso, é uma bebida com muitos outros nutrientes, dentre os quais se destacam compostos anti-inflamatórios e anticancerígenos.

Chá vermelho
O chá vermelho tem propriedades similares ao chá verde quanto a antioxidantes e componentes queima-gordura. Seu sabor é mais forte, por isso podemos alterná-lo ou escolher um outro em função de seu sabor.

O chá vermelho é um pouco mais estimulante do que o chá verde, por isso, se sofremos de insônia, optaremos pelo chá verde.

Pimenta caiena
A pimenta caiena é um excelente estimulante natural para aumentar a sudorese e acelerar o batimento cardíaco de forma natural, para conseguir estimular o metabolismo a queimar gorduras.

Se não estamos acostumados ao sabor picante, começaremos pondo pouca quantidade e a aumentaremos de maneira progressiva.

limonada emagrecedora4

Gengibre
O gengibre tem propriedades similares às da pimenta caiena, mas é bem mais suave, por isso é a opção ideal se sair muito caro consumir a pimenta caiena.

Óleo de coco
Este óleo é parte do grupo de gorduras saudáveis que, ainda que pareça surpreendente, ajudam a equilibrar as gorduras do organismo. Ou seja, emagrecer ou engordar, segundo o que o corpo necessita. Além disso, contribui com muitos outros nutrientes muito benéficos para a saúde.

Óleo de linhaça
Esta gordura saudável é rica em ácidos graxos ômega 3 e ajuda a reduzir o índice de gordura corporal de forma saudável.

Vinagre de maçã
O vinagre de maçã ativa as enzimas naturais do organismo que permitem digerir e eliminar a gordura.

Stevia

Os adoçantes, ainda que sejam saudáveis como o mel de abelha e o açúcar da cana, não são muito recomendáveis se o que queremos é perder peso. A stevia, por outro lado, não só tem muitas virtudes, como também não contém calorias.
Visto em: site melhor com saúde

Leia também:

SEGREDOS E DICAS PARA VOCÊ MELHORAR SEU METABOLISMO E EMAGRECER MUITO MAIS RÁPIDO

SOPA DETOX DE ABÓBORA – PERCA 3Kg em apenas 7 dias!
AVEIA E CHIA – UMA COMBINAÇÃO MÁGICA PARA VOCÊ CONSEGUIR UMA BARRIGA SEQUINHA!
VITAMINA TURBINADA DETOX: BANANA COM GENGIBRE!!!
Chá desta planta faz você emagrecer até 1,5 Kg por semana!
Confira os 5 alimentos que ajudam a desinchar a barriga
SUCO ROSA: O NOVO QUERIDINHO DO MOMENTO – AJUDA A PERDER BARRIGA E EMAGRECER ATÉ 2 Kg POR SEMANA!

RECEITA DE SOPA DETOX – EMAGRECE 5 Kg POR SEMANA!

20 RECEITAS INTEGRAIS PARA SUA DIETA! SIMPLES, PRÁTICAS E DELICIOSAS!

Pavê de limão e morango sem bolacha Light – Uma receita saudável, leve e DELICIOSA!

Receita Fit de Mousse Fácil com Gelatina de Uva

35 Receitas saudáveis e saborosas de Tapioca para sua Dieta

Lasanha Light de Frango – Leve, saudável, sem glúten, baixa caloria e bastante proteína! 

Dieta Detox

Dieta da USP

8 Benefícios da Berinjela para emagrecer

 

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *