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Receitas para regularizar o intestino são bastante solicitadas pelos nossos leitores.

Nós já publicamos algumas excelentes.

E a de hoje também é muito boa.

É uma receita simples, são apenas três ingredientes.

E, além de regularizar o intestino, ela ajuda a emagrecer.

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Por falar em emagrecer, é bom fazermos um esclarecimento.

Claro que somente uma receita não fará milagre.

Não adianta consumir este desintoxicante natural e se entupir de massa, gordura, sorvete e outros alimentos hipercalóricos.

 

Não existe fórmula milagrosa para emagrecer.

Tem que haver moderada dieta e o uso de alimentos com potencial para acelerar o metabolismo e, dessa forma, ocorrer a perda dos indesejados quilinhos extras.

E esta é a missão desta receita: desintoxicar o organismo, limpando o intestino, e intensificar o metabolismo.

 

Como ela fará isso?

Simples: abastecendo o corpo com fibras que vão resultar numa maior capacidade de eliminação do organismo.

Os três ingredientes da receita são muito benéficos à saúde.

A ameixa é bastante rica em fibras.

 

Ela facilita a digestão, promove o bom funcionamento do intestino e regula o colesterol.

A ameixa é uma fruta que combate o envelhecimento precoce, pois contém antocianina, uma substância com ação antioxidante que promove a eliminação dos radicais livres.

Ela também é ótima para a circulação sanguínea e combate o mau colesterol.

 

A fruta evita a formação de coágulos e atua contra o aparecimento de problemas cardíacos.

O limão é alcalinizante, ou seja, “afina” o sangue, eliminando gorduras e toxinas do corpo.

Ele estimula o funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo.

 

A camada externa da semente de chia é rica em fibras solúveis e mucilagem.

As fibras insolúveis eliminam toxinas das paredes do cólon.

A chia também contribui para a redução de depósitos de colesterol.

 

Além disso, ele acelera o metabolismo e é rico em vitamina C.

A receita da água de ameixa e limão é muito fácil.

À noite, você vai deixar, na geladeira, 1 colher (chá) de chia e 3 ameixas secas de molho em 1 copo (200 ml) de água.

 

Na manhã seguinte, coma as ameixas e separe a água com chia.

Esprema um limão, para que o sumo da fruta seja adicionado à água.

Mexa o líquido.

E beba a seguir e em pequenos goles, pois isso estimula o processo digestivo.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Visto em: site cura pela natureza

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68 comentários sobre “LIMPE O INTESTINO E EMAGREÇA ATÉ 3Kg POR SEMANA TOMANDO ESTA SIMPLES BEBIDA!

    • Nao vc deixa de molho da noite pro dia na geladeira ameixa num copo de agua 200 ml. Depois de manha coma as ameixas e na agua que sobrou vc poe a chia e o limao e beba tudo em goles curtos

      • Boa noite Loane,
        Na verdade, a noite você vai colocar as ameixas e a chia de molho no copo d’água, na manhã seguinte, vc retira as ameixas e as coma, depois esprema o limão no copo de água com chia, mistura e vá tomando em pequenos goles.

    • Regina, coma as ameixas, separe a água com a chia é adicione o suco de um limão e tome aos poucos. A água com a chia…

  1. Gostaria que a receita fosse mas esclarecida está meio.confuso desde modo de fazer até o consumo por favor refaçam a receita pra nós megafone me interessei mas estou meio complicado abraço obrigada

    • Coloque 200ml d’água com 3 ameixas e 1 colher de chá de chia (triturada), deixe repousar a noite na geladeira, na manhã seguinte retire as ameixas, coma e ao líquido que está no copo acrescente um (1) Limão e beba.

    • Colocar 3 ameixa seca num copo com agua mas a chia a noite
      De manha tira a ameixa e coma na agua com a chia colocar o suco do limao e tomar

    • A receita manda vc por a ameixa e a chia num copo com água na geladeira de um dia pro outro..no dia seguinte vc vai tirar a ameixa e comer ela..em seguida vc vai adicionar o suco de um limão no copo da água com a chia de onde foi tirada à ameixa e beber em seguida..

  2. Que receita é essa de limpar o intestino e emagrece não consegui obtê-la vcs podem me passar por favor

  3. A noite faça a mistura de 3 ameixas secas, 1 colher de sopa de chia e 1 copo de 200mL de água. Deixa na geladeira a noite toda. De manhã em jejum você come as ameixas que estão no copo. Dai vai ficar apenas agua com chia certo? Nessa mistura que vc já tem vc adiciona o suco de 1 limão, ou seja, só espremer um limão na agua que está com chia. Então você vai tomando essa agua de manha em jejum aos poucos pra facilitar o processo de digestão. Depois disso café da manha normal 😊 espero ter explicado melhor. Beijos

  4. Quero perder 20 quilos quero saber como faço pra eliminar as gorduras como eu tenho que fazer onde eu compro esse chá esse remédio preciso saber me der a resposta ireni

  5. Quero perder 20 quilos quero saber como faço pra eliminar as gorduras como eu tenho que fazer onde eu compro esse chá esse remédio preciso saber me der a resposta ireni me explica essas receitas como eu faca pra adquirir esse chá

  6. Não fala durante quantos dias a pessoa deverá tomar este suco ???
    Entendi que é para tomar em jejum, uma vez ao dia, correto ?

  7. Gente pegue um copo coloque 200 ml de agua junte uma colher de cha de chia e 3 Ameixas nesta agua , reserve na geladeira deixando descansar de um dia para o outro, pela manha coma as ameixas e na agua com chia junte o suco do limao e beba em pequenos goles, so isso….

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