Sem cirurgia, vencedora do Masterchef emagrece 35Kg e conta como conseguiu!

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Sem cirurgia, Izabel passou a praticar exercícios físicos e adotou dieta sem carboidratos. Com novo visual, cozinheira divulgou fotos em sua conta no Instagram:

 
Izabel Alvares, vencedora da segunda temporada do MasterChef Brasil, mudou bastante desde que participou do programa. Desde a vitória no talent show, a ex-promotora de eventos perdeu 35 quilos e, apareceu nas redes sociais, com novo corte de cabelo e cheia de confiança.

 

Em entrevista ao portal da Band, a cozinheira conta que resolveu dar uma repaginada no visual após se ver na televisão. “Comecei a fazer dieta logo após o programa. Me vi na TV e fiquei impressionada com o real tamanho”.

Sem cirurgia, Izabel passou a praticar exercícios físicos e adotou dieta sem carboidratos

 

Para chegar ao resultado esperado, Izabel recorreu à dieta low carb, que consiste na baixa ingestão de carboidratos, tirando da rotina pão e, sobretudo, massas da alimentação. Somado à sua decisão, na mesma época descobriu ser intolerante ao glúten. “Como cozinheira, pude me desafiar a preparar pratos saudáveis”.

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Determinada, ela explica que se dedicou a exercícios físicos e novos hábitos alimentares para perder os 35 quilos. Garante não ter feito nenhuma cirurgia.

“Emagreci bem devagar, por isso as pessoas se assustam e acham que operei. Fiz muito exercício. Corro meia hora na esteira e faço musculação diariamente”, relatou.

 

Novos planos

Não foi apenas no visual que Izabel resolveu inovar. Nos planos profissionais, Izabel deseja lançar, em breve, uma linha própria de comidas e bebidas alcoólicas funcionais e saudáveis, que receberá o nome de Magrela. A ideia, ela conta, foi motivada pelo número de emails que chega perguntando sobre a sua dieta. Confira a matéria completa no site da Band.

Fonte: site catraca livre e band

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