SUCHÁ DETOX – Conheça a Receita da nova Bebida Funcional que auxilia na limpeza do organismo, combate a retenção de líquido, perder peso rápido e muito mais!

O suchá Detox é uma bebida funcional, que leva couve, espinafre, salsa e limão na receita, ajudou muitas mulheres a atingir seus objetivos eliminando os quilinhos indesejáveis. Inclua a bebida nos intervalos entre as principais refeições para acelerar o emagrecimento.

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Suchá Detox

“Ele possui antioxidantes, que combatem diversos danos nas células do corpo, e é depurativo, ou seja, auxilia no processo de limpeza do organismo, além de ser diurético, combatendo a retenção de líquido”, explica a nutricionista Fabiana Golfeto.

Como consumir

Ele pode ser ingerido mais do que uma vez ao dia e, segundo a especialista, não precisa necessariamente ser em jejum. “Por ser bastante ácido, algumas pessoas podem não se acostumar com o consumo dele em jejum. Outra opção seria ingerir nos intervalos entre as principais refeições”, indica Fabiana.

 

Benefícios de cada ingrediente

Couve

Favorece a perda de peso, pois é rica em fibras e vitamina C. Melhora o funcionamento do intestino, além de auxiliar o organismo a eliminar gorduras. Também dificulta que o corpo absorva a gordura proveniente dos alimentos.

Espinafre

Regula a função intestinal, contribuindo para o emagrecimento. Ajuda na formação dos ossos, dentes, construção muscular, coagulação sanguínea e conservação da visão. Age na preservação da pele e na proteção do aparelho digestivo.

Chá-branco

Estimula a perda de peso e é ainda mais poderoso do que o chá-verde, por ser menos processado. Suas propriedades ficam mais concentradas, e isso acelera seus benefícios, como a queima de gordura. É rico em antioxidantes e combate bactérias, vírus e fungos.

Chá de cavalinha

Ajuda a desinchar e queimar gorduras. A planta é adstringente, diurética, anti-inflamatória e desintoxicante.

Chá de hibisco

Rico em substâncias antioxidantes, tem ação diurética, impedindo a retenção de líquidos, e evita o acúmulo de gorduras.

Limão

Favorece o emagrecimento porque tem um poderoso efeito desintoxicante. O alto teor de ácido cítrico ajuda a dissolver toxinas e gorduras.

Salsa

Controla o nível de açúcar no sangue e alivia as inflamações no fígado, além de combater o inchaço, por ser muito diurética.

 

RECEITA DO SUCHÁ DETOX

Ingredientes:

1 folha de couve + 8 folhas de espinafre + ¼ de maço de salsa + 1 limão • 300 ml de chá branco OU chá de hibisco OU chá de cavalinha.

Modo de fazer:

Bata tudo no liquidificador, espere de dois a três minutos e tome em seguida.

Dica da nutricionista

Acrescente raspas de gengibre ou 1 colher (chá) de canela em pó para acelerar o metabolismo. Em casos de gastrite, o melhor é deixar o limão de fora ou substituí-lo por uma fruta não ácida.

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