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O que esta receita tem de tão especial para ser eficaz como é?

Simples: os seus ingredientes.

Nós estamos falando de dois poderosos agentes terapêuticos e emagrecedores: aveia e canela.

 

A aveia é um dos alimentos mais completos, sem dúvida.

São muitos os benefícios, como regular o metabolismo, proteger o intestino, fortalecer o coração.

Seu consumo dá uma sensação de saciedade muito boa: não se passa fome durante o dia e se evita comer desnecessariamente.

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Para muitos, basta apenas o consumo diário de 60 gramas de aveia diariamente para controlar a taxa de colesterol e triglicérides.

Ela também previne doenças cardíacas e contém betaglucanos e fibras solúveis.

Além disso, é fonte de polifenóis conhecidos como avenantramidas, que, entre outras coisas, intensificam a queima de gordura.

 

A canela é outro maravilhoso alimento natural.

Ela melhora o metabolismo e é antiglicêmica, sendo, portanto, muito útil ao combate e prevenção do diabetes.

Agora imagine combinar aveia e canela numa mesma receita e tomar esta incrível fórmula por 30 dias?

 

Seu corpo vai agradecer!

 

Como perder barriga e desinchar?

Confira a receita:

 

INGREDIENTES:

1 xícara de aveia em flocos

1 litro de água

1 colher (sopa) de canela en pó

Um pouco de adoçante estévia ou mel (opcional; mas, para os diabéticos, estévia é a opção certa)

 

MODO DE PREPARO:

Deixe a aveia em molho na água para amaciar.

Depois, bata no liquidificador junto com os demais ingredientes.

Liquidifique bem e transfira para uma jarra de vidro.

Se quiser, pode coar.

Faça no início do dia e tome duas vezes (de manhã e à noite) durante 30 dias.

Se não trabalhar, pode dividir a dose em três e tomar uma delas à tarde.

Recomendamos às grávidas e hipertensos que façam a receita sem canela.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Vimos em: curapelanatureza

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56 comentários sobre “Tome isto 2 vezes por dia e veja seu corpo desinchar em 30 dias!

    • Minha prima perdeu em menos de 1 ano, quase 40 quilos com dieta pesquisada na internet e atividade física. No início, ela mal andava, hj ela corre. Eu esse ano, já eliminei 7 quilos, se eu estivesse praticando alguma atividade física, teria perdido bem mais.

        • Gente uma ótima dieta que perde peso rápido e a da proteína, pesquisem na net eu fiz e sequei 10 quilos, vc tira td o carboitrado, açúcar e frutas, faz um cardápio só com ovos leite carnes magras peixe legumes e verduras exceto a batata e claro e a cenoura baixa um programa para contar as calorias eu baixei um chamado my fitness pall, pesquisa lá na play Store que vcs vão ver, tem que dá 1,000 calorias no começo e comer de três em três horas, espero que consigam, com força foco é determinação vcs conseguem bjs

  1. Bom dia estou trinta kilos acima do peso e trabalho a noite por favor estou desesperada me ajudem meu nome e Mariza

    ObrigdA

  2. Tmb estou amamentando será que posso tomar???
    Acho que não tem mal nenhum, até pq minha filha toma aveia, mais farinha de Aveia

  3. Ali fala que é um litro de água pra tomar de manhã e a noite…
    Então é pra tomar metade de manhã e a outra a noite é isso????????
    Ou pode tomar no outro dia tbm???

  4. é pra fazer 1 litro e tomar esse 1 litro em duas vezes ao dia?ou ir tomando duas vezes ao dia até acabar esse 1 litro e depois repetir receita?pode-se tomar direto ou toma 30 dias para alguns dias e volta a tomar?

  5. Ola, eu qria mto saber como faco p perder so a barriga.. o engraçado que eu sou magra, mais depois do meu segundo filho, depois de um tempo q ele nasceu, minha barriga cresceu, e não to satisfeita..peso 55 kilos mais parece q td acumula na barriga.

  6. Gostaria de saber quanto de água deixo de molho a aveia? E ai bato com um litro de água? Ou deixo de molho ja neste litro de água e bato com o adoçante e a canela?

  7. Aqui um dúvida…
    Essa receita tem tempo de validade?
    Se eu fizer no dia e tudo no dia ou posso deixar pra outro dia?
    E qual a quantidade que posso tomar em cada vez?

    Obrigada

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