Veja o que acontece no seu corpo quando você come pepino todos os dias. Vai te surpreender!

 

pepino

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Ele é capaz de eliminar toxinas, fortalecer os cabelos e melhorar a pele!

 

Do que estamos falando?

Do maravilhoso pepino!

Consumir pepino regularmente é uma decisão bastante sábia, já que ele é superbenéfico ao corpo.

Conheça as vantagens:

 

  1. Pepino hidrata o corpo e elimina toxinas

 

Aproximadamente 95% de pepino é formado por água.

Este vegetal contém uma boa variedade de vitaminas.

Se você tiver certeza de que eles são orgânicos, ótimo!

Porque a casca é riquíssima em vitamina C e, se o pepino não for natural, então o recomendável é descartar a casca.

 

  1. Melhora processo de digestão e ajuda a perder peso

 

Por conter alta quantidade de fibras e água, o pepino é ótimo para eliminar toxinas e ajudar a emagrecer.

 

  1. Rica fonte de vitamina B

 

Invista na saúde do seu corpo e o enriqueça com esta vitamina consumindo pepino, uma boa fonte dela.

 

  1. Evita o mau hálito

 

Se este for o seu caso, o pepino pode ajudar a resolver.

Mastigue uma fatia de pepino durante 30 segundos.

Isso vai ajudar na destruição de bactérias que causam mau hálito.

 

  1. Previne contra o câncer

 

Graças  sua composição, o pepino reduz riscos de câncer de mama, útero, ovário e próstata.`

Além disso, trata diabetes, regula o colesterol e mantém a pressão arterial sob controle.

O pepino é um vegetal ótimo para diabéticos, pois estimula a produção de insulina.

Ele também ajuda a regular a pressão sanguínea.

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  1. Excelente para a pele e cabelo

 

Se você sofreu alguma queimadura ou tem irritação na pele, pode descascar um pedaço de pepino e colocar na área afetada.

Desta forma, você será capaz de suavizar a inflamação, graças às propriedades anti-inflamatórias.

Devido ao elevado teor de silício e de enxofre, os cabelos têm o crescimento estimulado pelo consumo de pepino.

Se você quer purificar a pele do rosto, corte o pepino em rodelas e espalhe-as por todo o rosto.

 

  1. Reduz a celulite

 

Como já mencionamos, o pepino é muito rico em água.

Por isso o consumo deste vegetal vai incentivar a eliminação de toxinas através do xixi.

Isso é ótimo para combater a celulite, além de evitar pedras nos rins.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Visto em: Site Cura pela Natureza

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4 comentários sobre “Veja o que acontece no seu corpo quando você come pepino todos os dias. Vai te surpreender!

  1. Adorei as notícias que li sobre o pepino.eu já como ele sempre mas não sabia de todos os benéficos que ele tem.vou continuar comendo sempre.

    • faça uma reeducaçao alimentar,eu emagreci 15 k,não é dificil,precisa comer de 3 em 3 horas,eu por exemplo faço assim:café da manhã:uma xicara de café com leite com um pão ,ou 4 bolachas agua e sal ou 4 biscoitos de polvilho ou um pedaço médio de bolo,dai a 3 horas uma fruta,eu prefiro a banana,depois almoço:uma concha de feijao,uma escumadeira de arroz,um pedaço de carne da sua preferencia ,4 colheres de legumes(abobrinha ou chuchu)salada(tomate,pepino e bastante folhas verdes),depois café da tarde(o mesmo de cedo),depois uma fruta e na janta o mesmo do almoço e se quizer antes de dormir um cha da sua preferencia sem adiçao de açucar,e sabado e domingo,como o que tenho vontade,inclusive uma cervejinha.com o tempo vc acostuma a comer assim e não volta a engordar,foi uma nutricionista que me passou esta dieta,espero ter ajudado!

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